Бокс: как поставить правильную технику и уверенный удар

В Instagram Николая Талалакина я увидел информацию о создании школы «Боксонлайн» и о наборе на первый курс «Бой с тенью». За творчеством Николая я наблюдал уже два года, и он зарекомендовал себя, в моих глазах, как профи своего дела, поэтому я сразу понял, что с таким тренером смогу освоить базу бокса удаленно. Все вопросы были сняты окончательно, когда я посетил вебинар и увидел пример того, как будет проходить обучение и какие видео материалы будут предоставляться. Так же появилось желание, на примере данного курса, поучиться у Николая Талалакина тренерскому мастерству.

В результате я очень доволен, программа обучения составлена здорово, используется принцип «от простого к сложному». Уровень тренерского мастерства Николая очень высокий, все доступно, понятно, по существу, и с юмором. На курсе существует обратная связь, где корректируются ошибки исполнения того или иного элемента. В качестве примера расскажу, что не мог хорошо в серии пробивать боковой удар с передней руки, после небольшой корректировки Николая, проблема устранилась, я в восторге!

Я, как тренер, понимаю, что на базе курса можно работать год минимум, особенно полезная информация на последних уроках. Хочу дать рекомендацию людям, которые хотят поступить в школу «Боксонлайн», но сомневаются. Если вы серьезно хотите изучить технику бокса, то отбросьте сомнения и записывайтесь в школу «Боксонлайн». Николай Талалакин тренер высокого уровня.

Цена курса не маленькая, но она полностью оправдала себя. Даже выше, потому что мои ожидания — это просто тренировки. Как приходишь в зал, не всегда понятно, зачем то или иное упражнение. Здесь же, во-первых, в каждом уроке подробно разъяснено, зачем тот или иной элемент, сразу же приводятся в пример ошибки, которые допускаются при его выполнении, внимание акцентируется на правильности каждого действия и все идет последовательно. То есть я полноценно понимал, что мне нужно сделать и к чему я приду, научившись это делать. Во-вторых, мне очень помогла программа питания и офп. Честно скажу, не всегда была возможность работать на выносливость в первый месяц, как шло расписание, но я продолжил во втором и третьем.

У меня был лишний вес, в итоге через 2,5 месяца я сбросил 8 кг, а самое интересное, что тело не просто похудело, оно изменило форму, стало более подтянутое что ли, и форма красивая. По сути, я изначально поэтому и пошел на бокс, толстых боксеров ведь не бывает. Но потом понял, что стал гораздо бодрее и энергичнее, а когда начали получаться сложные элементы, типа сайд степа или ухода со смещением, филадельфийская защита)))))))) Я, конечно, посмотрел на себя совсем с другой стороны.

Николай, конечно, молодец, он по каждому заданию давал на столько четкие рекомендации, что даже уточняющих вопросов задавать не нужно было, все сразу понятно: где локоть не довернул, где кулак не дожал, где стопа неправильно стоит. И выполняя эти рекомендации я сразу видел результат, удар стал сильнее и четче уже на 2 неделе. Мой тренер, конечно, ничего такого не рассказывал, вообще ничего толком не рассказывал, просто давал задания и все. До этого курса я занимался 1,5 года, но придя суда, я за 2 месяца научился большему, чем в своем зале. В общем курс стоит своих денег, всем рекомендую!

А, еще очень большое спасибо Екатерине, за то, что тогда связалась со мной после вебинара, сам бы я не решился на тренировки онлайн. По началу я вообще подумал, что нужно будет перед камерой скакать в десяти экранах зума перед тренером и это конечно меня не вдохновило. Но она объяснила, что уроки в записи, тренер проверяет домашние работы, после дает обратную связь, я ему могу писать и все это и правда на высоком, цивилизованном уровне.

Спасибо большое Николай и Екатерина вам за поддержку! Сейчас я чувствую уверенность в своей технике как никогда. Извините, я не совсем мастер писать, но зато высказал все искренне. Всем рекомендую!

Я до этого проекта занимался рукопашкой 4 года. И ударка хромала очень сильно. И как-то я смотрел Инстаграм и нарвался там на страничку Николая (тренер по боксу). А я его ещё помню по Боевым Ботаникам из ютуба и естественно подписался на его страничку. По истечению времени Николай рекламировал перчатки, и я решил их заказать. Но обратился не по адресу. И вот тут-то я познакомился с Екатериной Кот. В продолжении разговора я узнаю от Екатерины, что есть такая школа как боксонлайн я, конечно, не поверил, что на расстоянии можно чему-либо научится, но всё же решил попробовать. Прошло два месяца, и я на себе ощутил, что действительно это действует. Во-первых, выяснилось, что я стоял не в своей стойке, бил неправильно, работали только руки, не было смещений с линии атак и удары были слабые. Зато теперь я стою в своей стоике и бью гораздо сильнее, быстрей, чувствую дистанцию, научился держать баланс, контролировать дистанцию. Мое мнение – боксонлайн очень поможет Вам в ударке. Николай - тренер от бога, дорогого стоит объяснять на расстоянии. И самое главное, человеку которой решит заняться боксом онлайн одного желания мало, нужно стараться, потеть и задаться целью. Если этого не будет, даже, если Николай будет стоять рядом, он не сможет Вас научить, если вы сами этого не захотите. Всё всем спасибо будем продолжать заниматься. Екатерина Вам спасибо за великолепную организацию!

Я вообще был далек от бокса в хорошем смысле этого слова. Просто посещал фитнес-клуб. Занимался там в основном в зале боевых искусств, не люблю железо. Ходил на тренировки по боксу, иногда сам, иногда с группой. В группе инструктор, конечно, что-то подсказывает, но глубоко не копает, только типа держи руку выше, ставь ноги так, прижми подбородок и т.п. Индивидуально еще можно побольше узнать, но все равно нет системы, а денефки ту-ту. Тут случайно наткнулся на #Боксонлайн в Инсте.

Талалакина сразу узнал, запомнил по роликам на Ютюбе. Как услышал о школе, понял — то, что надо. Почувствовал, шанс как-то систематизировать свое „махание ветряной мельницей“. Записался и не разочаровался ни разу. Особенно приятно было после проверки домашнего задания получить похвалу от мастера, но и люлей тоже нахватал — зато знаю, над чем работать. Я первое домашнее задание в туалете номера отеля выполнил, когда в отпуске еще был, а курс уже начался. Так волновался, что Катя ругаться будет, чего это я возле ванной прыгаю вместо спортзала (в спортзале все равно груши не было, а я поначалу стеснялся). Вот уже последняя неделя тренировок: пошли нырки, сайд-степы, аж дух захватывает. Ну что, я и раньше на Ютюбе про сайд-степы смотрел, но все чего-то не хватало. А вот почему-то сейчас все четко вижу, чувствую и понимаю. И понял, в чем у меня была проблема, я с линии атаки смещения не делал. И как сказал Николай в одном из уроков, когда головой поймешь, то и сделать сможешь (это тоже ценно кстати). Вот буду еще отрабатывать, буду до рефлекса, теперь четкая цель есть и система.

и самый главный секрет в боксе, что я узнал у Николая Талалакина, знаете какой...
Пройдете курс, он вам сам расскажет.

Бокс!!!Мне не важно каким видом спорта будет заниматься мой сын – главное, чтобы боксом.
Периодически бросая все эти гулянки я возвращался к здоровому образу жизни: к физкультуре, бегу, турнику, конечно к груше))) и боксу. Лучше тренировок, сами знаете, ничего нет и быть не может.

Очень обрадовался возможности потренироваться под руководством такого профи, как НИКОЛАЙ ТАЛАЛАКИН. Еще летом этого года выискивая в ютубе нормальные темы про бокс, остановился на нем, как единственном серьезном мужике, который действительно все грамотно рассказывает. Повторять после такого объяснения легко и просто. Сам понимаешь, что может и не совсем все четко делаешь, но уже где-то рядом))), в плане исполнения. Вообще не понимаю тех, кто выступает против онлайн обучения. К Николаю после ютуба доверие 100000000 процентное. Человек этим живет и не из тех, кто людям голову морочит, сейчас полно таких учителей кругом. Я живу в Сочи и думал, как жалко, что он в Питире. И вот удача – онлайн курс. Без вариантов ребята и девчата, хотите разобраться в боксе, разложить все по полочкам? Узнать, как же оно там все на самом то деле ПРАВЕЛЬНО делается? Тогда вам к нему! Курс-бомба. Раньше бы мне его. Но хорошо хоть сейчас увязался. Огромная благодарность Николаю и конечно Екатерине. Дуэт очень яркий. Николай и боксер, и тренер – серьезный дяденька, жесткий, настоящий, опытный и девушка Катя – молодая, красивая, целеустремленная в спорте и очень активная в желании поделиться бесценными наставлениями тренера. Всем рекомендую и Удачи!!! #боксонлайн