4.9Эмоциональное выгорание
Пройди 5 шагов с психологом для выхода из состояния эмоционального выгорания
Что вы получите:
- Разберем все стадии эмоционального выгорания
- Тестированием определим на какой из них вы сейчас находитесь
- Разберемся, чем отличается выгорание от депрессии
- Вы узнаете, как выйти из этого состояния
Главный результат:
Прямо на вебинаре мы сделаем упражнение, которое сразу поможет облегчить ваше состояние.
Подробное описание
Выделяют 4 поэтапных стадии эмоционального выгорания. Они могут длиться годами, одна за другой.
• 64% людей всегда в этом состоянии
• 72% из них не понимают, что с ними происходит
• 9 из 10 пробуют решить проблему с помощью крепких напитков или медикаментов (снотворное / стимуляторы / антидепрессанты)
1 стадия:
Навязчивое стремление проявить себя, активная деятельность. Чрезмерные требования к себе.
2 стадия:
Частое откладывание дел на потом, забывчивость, ухудшение внимания, снижение работоспособности. Апатия к концу недели, снижение потребности в общении.
Есть еще 2, до которых лучше не доводить.
«К сожалению, если вы уже в выгорании, из этого состояния очень сложно выйти без посторонней помощи. И именно эту помощь я и дам вам на вебинаре.» Ваша Юлия Морозова.
Автор
Юлия Морозова
Психолог, экзистенциальный психотерапевт, специалист по адаптации в эмиграции. Ведущая групп психологической поддержки женщин и родителей в Великобритании. Работает индивидуально и с парами, помогает решать семейные кризисы, трудности самоопределения, справляться с депрессией и тревогой.
Условия участия
Зарегистрируйся сейчас и сразу получи подарок — методику для нахождения жизненных опор
Отзывы
4.9Стало легче!
Стало гораздо легче от осознания, что я не одна такая и есть люди с такими же чувствами, мыслями. Спасибо.
Спасибо
Я уже работала с психологом, это помогло мне выйти из сложного периода. Вебинар позволил увидеть, что я не одна.
Спасибо большое
Юля, мне посчастливилось работать с вами оффлайн группе, и я уже ощутила мощь групповых занятий, поэтому уверенно хочу продолжать! Этот вебинар в очередной раз показал мне, какая вы все-таки классная и разносторонняя. Мне было тепло и душевно. Спасибо огромное!
Спасибо за скидку!
Спасибо, Юлия! После эфира я подписалась на все ваши соцсети и слежу за вашей работой. Особенно мне нравятся ваши подкасты. А статья в Форбс просто невероятная. И спасибо большое за скидку на клуб. Обнимаю
Спасибо за технику!
Спасибо за концепцию внутреннего согласия, отличная техника!
Хотите оставить свой отзыв?
Станьте участником
Вебинар
Вебинар
Бесплатно
Что вы получите:
Пройди 5 шагов с психологом для выхода из состояния эмоционального выгорания