4.5Волшебная индийская кулинария
Подборка книг и рецептов индийской кулинарии для тех, кто хочет разнообразить обыденное питание новыми блюдами
Что вы получите:
- Избавитесь от частого вопроса "Что бы приготовить сегодня?"
- Разнообразите свое питание с учетом аюрведической кухни
- Пополните свою меню новыми вкусными рецептами
Главный результат:
Добавите в свой рацион питания новые яркими блюда, сможете приятно удивить родных и близких!
Автор
Роман Александрович Лихачев
Изучает аюрведу с 2010 года
Проходил обучение в Индии у доктора Танмаи Госвами, а также в РУДН на кафедре восточной медицины у доктора Бориса Рагозина
Преподает с 2016 года
Провел свыше 3000 консультаций по здоровью
Более 30 000 студентов прошли платные и бесплатные программы
Свыше 1000 отзывов
Программа
Книги по Ведической и Аюрведической кулинарии:
- 1) Васант Лад — Аюрведическая кулинария
- 2) Ведическое кулинарное искусство
- 3) Философия вегетарианства и лучшие вегетарианские рецепты со всего мира
Отзывы
4.5Много хороших рецептов, дружелюбный подход, много полезной инфо. Чапати удалось приготовить, очень вкусные.
Разбираюсь с питанием и режимом, была до этого подписана на Романа Лихачева. Все понравилось, особенно кичри. Для меня очень важно влияние еды на кожу и молодость. Почти убрала из рациона лук и чеснок, ограничила грибы, сахар, совсем не хочу мяса и рыбы.
Люблю готовить новые рецепты. Мои любимые блюда теперь Кичари и сабжы. Сейчас интересно как привести в баланс доши.
Давно состою в сообществе ВК. Давно интересуюсь принципами питания по Аюрведе, Посмотрела все рецепты. Понравились сабджи, борщ, масло Гхи.
Хотела узнать о "йоговском" питании. Для меня все в новинку, и только приглядываюсь. Очень понравился рецепт куличей, Удивительная подача материала, очень нравятся конспекты. И хочется поглубже всё узнать
Хотите оставить свой отзыв?
Станьте участником
Принять участие
форматы и стоимость
Стоимость и форматы участия
Индийская кулинария
Что входит в эту стоимость:
- 3 мини-книги с рецептами
- Бессрочный доступ к материалам
- Самостоятельный
- Гарантия возврата