Лучшие онлайн-курсы от лучших школ и авторов на GetCourse

Мы отобрали самые эффективные курсы из 14 тыс. школ, 583 тыс. курсов, которые прошли больше 21 млн. учеников

Инструкция
4.6

Как справится с неуверенностью, тревогой и страхами

Закрытый международный женский клуб Wonder Woman

Психолог из Лондона дает пошаговую методику, которая поможет сдвинуться с мертвой точки и сделать то, что вы задумали

Учеников в школе: 3000
Отзывов о курсе: 5

Что вы получите:

  • Узнаете как справиться со стрессом
  • Сможете развеять страхи и неизвестность
  • Сделаете то, что давно откладывали

Главный результат:

Завтра вы получите еще 3 практических метода работы со страхом, тревогой и неопределенностью в текущих жизненных реалиях — абсолютно бесплатно.

Подробное описание

Сталкивались ли вы хоть раз в жизни с тревогой и страхом перед чем-то новым?

Перед публичным выступлением, запуском нового проекта, экзаменом, переездом, собеседованием на работу, походом ко врачу или на свидание? Страхом, что вы с чем-то не справитесь и это испортит всю жизнь?

Узнайте, как справится с неуверенностью и страхом всего за 3 простых шага!

Автор

Юлия Морозова

- Психолог, экзистенциальный психотерапевт
- Член Британского психологического Сообщества (BPS)
- Автор проекта психологической помощи в эмиграции Clever Psychology
- Выпускница психологического факультета МГУ
- Создатель клуба психологической поддержки Wonder Woman

Отзывы

4.6
Вячеслав Рыжов

Меня зовут Слава. Я уже лет 6 живу в Эдинбурге. Недавно я все-таки получил права. И тут выяснилось, что я боюсь садиться за руль. Потому что с другой стороны машины все едут. Каждый раз просто блок. Это видео со спокойной Юлией меня очень приободрило. Я сделал все, что она сказала и сегодня доехал до озера, где живет Лохнесское чудовище. Это подвиг, я считаю!))

Валентина

Недавно я рассталась с мужем после долгих лет брака. Не очень понимала, как знакомиться. Каждый раз отменяла свидания в последний момент. Потому что я думала, что не понравлюсь. А быть отвергнутой не хотелось. Я посмотрела это видео более 20 раз, оно помогло мне разобраться в себе и своих ценностях. Теперь мне гораздо легче ходить на встречи с новыми партнерами, и я получаю от этого большое удовольствие! Спасибо, Юль )))

Ольга

Я очень неуверенный в себе человек. И каждый раз боюсь говорить на публику. Даже в большой компании я часто сижу и молчу. Это очень мешало мне проявлять себя и знакомиться ближе с людьми. Мне очень помогли здравые и адекватные рекомендации психолога в этом курсе. Я стала легче начинать разговор и уже не так сильно боюсь ляпнуть что-то глупое. Спасибо!

Екатерина

Для меня экзамены – это кошмар! Каждый раз я откладываю и затягиваю до последнего. К психологу ходить дорого. А здесь – я быстро разобралась в чем причина моей неуверенности. И как с этим справляться. Мы действительно не всесильны и далеки от идеала (ах как жаль!). Это то, что меня все это время мучило и не давало спокойно учиться. Сейчас мне гораздо проще идти на экзамены или в любые другие места, где меня оценивают.

Людмила

Сейчас такое время, когда вокруг одна неопределенность. А нужно срочно принимать серьезные решения. Я очень рада, что во время нашла это видео. Оно помогло мне принять важное решение о переезде. Я смогла поговорить об этом с семьей и убедить их в своей позиции. Теперь мы в безопасности. И я выдохнула. Большое спасибо. Жду новых серий.

Хотите оставить свой отзыв?
Станьте участником

Вопросы и ответы

Инструкция

Инструкция

Бесплатно

Что вы получите:

Психолог из Лондона дает пошаговую методику, которая поможет сдвинуться с мертвой точки и сделать то, что вы задумали